多汗症やワキガなど、汗の匂いやベタつきで悩んでいる人がいます。婚活でも臭いが影響でフラれてしまう人もいるでしょう。特に女性は臭いに敏感なので、ちょっとクサイだけで近寄られなかったり、お断りをします。
体臭や口臭などデリケートなので直接教えてくれる人も少なく、何をどうしていいかわからない人もいるでしょう。
それでは、臭いが原因で嫌われないためにはどうすれば良いのでしょうか？
この記事は、みなさまからの婚活相談にお答えするQ&Aコーナーです。日々、婚活相談いただく会員様や一般の方からのご相談にお答えしています。
婚活に疲れているあなたに、ちょっとした癒しをお届けします。
✔なぜか嫌われてしまう人の特徴
✔口臭や体臭に気をつける方法
✔臭い人への本音
もくじ
普段、自分のニオイを感じることは少なく、人から言われて良い匂い、悪い臭いを判断する人も多いのではないでしょうか。
良い匂いの人は普段から気を使っているはずなので、自分がどうして良い匂いなのか自覚している人もいるでしょう。
しかし問題は臭い人。体臭や口臭は自分では気づきにくく、本当に臭い人は空間全てを悪臭にしてしまうので厄介です。
（もちろん、本人に臭いという自覚はない！）
部屋がとてつもなく汚い、お風呂に入っていない、歯を磨いていない、胃がヤラれているなど、いろいろな原因があると思うのですが、筆者の私は清潔感タップリなので、悪臭漂わせてしまう生活習慣は未知の世界です。
余談はさておき、婚活は第一印象がとても大事です。プロフィール写真は見映えを気にしますし、お見合いに発展すればヘアスタイルやファッションなど念入りに確認する人もいるでしょう。
しかし、ニオイという視点でいくと、実は見た目よりも臭いのケアが本当に大事だという話もあります。
少し極端になりますが、「髪の毛がボサボサでいい匂いの男性」と「見た目はしっかりしているけど臭い人男性」ならどちらを受け入れられますか？ という問いに対して、ほぼ全ての女性が、『臭い人は無理！ マジで無理！』と回答しています。（ラポールアンカー調べ）
つまり、どれだけ見た目に力を入れていても、根本的に臭い人は相手にされないのです。
もちろん婚活だけでなく、仕事やプライベートにも影響するニオイの問題……。みなさんの本音を聞いていく中で解決策を見つけていきましょう。
［イラスト／阿部友美］
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クサイ臭いというけど、どれほど臭いわけ？
なんか、部屋に入ったときの変な悪臭？「なにこれ！」みたいな雰囲気になるのあるじゃん。空間が汚染されているようなあの感じ。
生活習慣がものを言うのかもしれないわ。ダスキンでも呼んで、完璧に掃除してもらわなくちゃいけないわよ。
間違いなく服にも臭いがこびりついているから洗濯用漂白剤が必要じゃない。
買い替えたほうが早いような。まぁまぁ、それだけ臭いは厄介ってことだよね。良い人だと思っても、臭いがキツイと近寄りがたいし、幸せな結婚生活を想像できないからね。
口臭の問題も厄介よ。歯を磨けばいいってわけでもないからね。胃からきてる場合もあるから、病院での受診が必要だわ。
まぁ、イケメンだったら歯を磨いてあげるってのもありだよね。ケースバイケース？
イケメンが口臭い？ ちょっと想像できないけど？
基本的な清潔感は本当に必要だよね。といっても、自分の基準が今どのレベルかわかりにくいし、誰も教えてくれないのが酷なんだけど。
大人になったら臭い人に「あんた臭いよ！」って言えないもんね。ハッキリ言えるのは大阪のおばちゃんくらいやで。
漠然とした感じになったけど、結局は日頃の行いが大事ってわけやね〜。
［イラスト／阿部友美］
過度な臭いは別としても、汗っかきな人も多いはずです。どうしてもベタつきが気になったり、コンプレックスになりやすいのですが、緊張して汗をかきやすいくらいなら、「早々にカミングアウトをして笑いを取る！」という選択があっても良い気がします。
明るくカミングアウトするメリットとしては、そもそもあなたが汗っかきなのは相手も気づいていることなので、下手に気を遣わせるくらいなら思い切って明るく振る舞った方が得策というものです。
自分で治せる以外のところでいえば、誰にでも欠点や気になる部分を持っています。自分の欠点を明るく話せる人こそ、居心地が良い関係が築けるでしょう。
個人情報は一切明記いたしません。
ご質問は、毎週10個を上限といたします。
【Q.1】
42歳男性。わたしは汗っかきです。冬でも汗をかいています。そうなると、「清潔感がない」とか「デブだから」とか思われないでしょうか？ 婚活に支障が出ないか心配です。
A.出会った人に、「僕は汗っかきなんですよ！」と、明るく伝えてみたらいいです。案外、受け入れてくれるものです。常にハンカチを持ち歩くとか。
【Q.2】
28歳女性。お見合いのときは見た目や話が合って交際したのですが、この前ドライブデートをしたとき、彼の車の中が臭くて、口臭も気になりました。いい人なのにそれだけが耐えられません。直接伝えたほうが良いでしょうか。
A.誰かが言わない限り、絶対に気付けないですね。もしこの先も交際する気持ちがあるならやんわり伝えてみると良いですよ。
【Q.3】
41歳女性。真剣交際につながった男性の自宅に行きました。一人暮らしの家らしいといえば聞こえは良いですが、明らかに物が散らかっていたり、床が汚れていたりして不衛生でした。結婚したら引っ越す約束をしていますが、掃除や洗濯は私の仕事になるのかと思うと今から気が重いです。もっとキレイ好きな男性と結婚したほうが良いでしょうか。
A.気づいていても掃除ができない人もいますからね。教えてあげたらできる人もいるので、結婚する前にしっかり教育（笑）したほうが良いですよ。
【Q.4】
32歳男性。美人でも家に行ったらゴミ屋敷ってことありますよね。デートでは上手くやっていても家に帰ったらズボラ。どうやって見抜けば良いですか？
A.直接、掃除得意？ って聞いてみたらいいですね。自宅がゴミ屋敷の女性が、「めっちゃ得意！」って平気で嘘付く人なかなかいないです。
【Q.5】
30歳男性。交際した女性がワキガの女性でした。性格は気に入っているのですが……。いろいろな意味で、どうやってアプローチしたらいいですか？
A.ご本人の自覚があるかどうか。デリケートな問題ですね！
【Q.6】
37歳女性。デートした人があまりに口の臭い人だったので「歯を磨いて」と注意しました。本気で言ったつもりだったのですが、相手はニヤニヤしただけで終わりました。こういう男性とはやっていけないですね。
A.諦めて次に行ったほうがいいですね。忘れましょう！
【Q.7】
31歳男性。デートで緊張して手に汗をかいているとわかっていても、手をつなぐシチュエーションになったとき、勇気を持って手をつなぎますか？ それとも断りますか？
A.断ったほうが変な空気になるでしょ（笑）
【Q.8】
36歳男性。口が臭いことを自覚しています。口が乾きやすいのかもしれません。ミンティアを食べてごまかすこともあるのですが、ずっとタブレットを舐めていたら変だと思っています。ガムを噛むのも行儀が悪いですからね。僕はどうしたらいいのでしょうか。
A.しっかりと原因をつきとめるためにも、歯医者に行くのが一番です。案外すんなり解決しますよ。3ヶ月に1回のクリーニングもおすすめ！
【Q.9】
40歳男性。臭いが生理的に受け付けず、キスもハグもできないと言われてしまいました。これから結婚する予定です。このまま結婚して幸せになれるでしょうか？
A.改善しても振り向いてもらえないなら、結婚前に白黒ハッキリつけましょう。むしろ結婚前で良かったです。
【Q.10】
28歳女性。お見合いした人が笑ったとき、歯が欠けていました。歯の治療をしなければ将来、口臭の原因になりますし、虫歯にもなりやすいです。清潔感という意味でも白くて歯並びが良い男性と結婚したいです。
A.歯科矯正する人も増えていますし、ホワイトニングも簡単にできるようになったのでおすすめしてあげたらよいですね！
ニオイについていろいろ語ってきましたし、みなさんからの質問に淡々と答えてきましたが、自分のニオイに自覚があって改善したい人は、ぜひこれから紹介する方法を試してみてください。
筆者がおすすめする良い匂いの作り方です。
体臭がキツイといえば「お風呂に入ってないんじゃないの？」と思いがちです。おそらく、臭い人もお風呂には入っています（笑）。それでも臭い理由は食生活が偏っているからです（断言！）
お肉料理しか食べていなかったりすると、筆者の私でも体臭を感じるようになります。以前、いろいろあって牛丼生活をしたことがあるのですが、一週間ほどで臭いを自覚してヤバイと思いました。
やめたところ臭いがすぐに落ち着いたので、やはりそういうことでしょう。体臭は食事の習慣で思いっきり変わります。
また、筋トレも大切です。偏った食事と生活習慣でブヨブヨになっている人は臭くなくても臭いと感じられてしまいます。これが最も悪い……。臭くないかもしれないのに、臭いと思われるのは損でしかありません。
筋トレをすると男性ホルモンであるテストステロンが分泌されて筋肉量も増えるので魅力的な身体になります。体臭改善もできるので、不摂生をしていると感じた人は今すぐできるところから始めましょう！
口臭はデンタルクリニックで定期検診を受けましょう。
「口の病気は万病の元」といわれるほど放置しておくと危険です。3ヶ月に一度は必ず定期検診を受けて、口腔ケアを行いましょう。ちょっと恥ずかしいかもしれませんが、口臭チェックをしてくれる歯科もあるのでおすすめです。
デートで恥ずかしい思いをするくらいなら歯科で口臭の原因を突き止めて、正々堂々アプローチすれば良いではありませんか！
というわけで、体臭と口臭は日頃の努力から。ぜひ気になった人は今日から始めて清潔感のある毎日を送りましょうね。
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